ATEMABEND

am 27.September 2024

   

Finde innere Ruhe und bekomme deinen Kopf frei!

 

Vielleicht ist die Botschaft, Dir mehr Zeit zu nehmen, Dich wieder bewusst mit dem Atem zu verbinden und in Deinen Körper und Dein Inneres zu spüren, und damit in Resonanz zu gehen.

  

Integratives Atmen ist die perfekte Grundlage dafür.

 

Wir wünschen allen eine erholsame Zeit und vielleicht bis bald!

 

Elisabeth und Helmut

 

 

 

 

Wann:    27. September 2024 um 19:00 Uhr 

              (ca. 90min)

 

Wo:        Cubus Schruns, Ausserlitzstrasse 79a

 

 

Kosten:   € 25,- 



Zeit für sich selbst zu haben kann Wunder wirken und mit den richtigen Übungen werden neue gesunde Routinen erlernt.

 

Mit dieser Übungsabfolge kannst du zur Ruhe kommen und Verspannungen lösen..

Körperliche Bewegung räumt im Inneren auf und macht auf allen Ebenen frei!

 

Regelmäßige Dehnungen und achtsame Bewegungen haben nachweislich einen großen Effekt auf Dein Wohlbefinden.

 

Sanfte Dehnungen mit Soforteffekt!

 

Ob Anfänger oder Profi - dieser Flow wird dir guttun!

 

   Termin:      Montags ab 16. September 2024 jeweils um 9:00 Uhr

   Ort:           Cubus Schruns, Ausserlitzstrasse 79a

   Kosten:      140,- EURO für 10 Vormittage à 75min

 


MEDITATION

Durch aktive Hinwendung zur Meditation gehen wir eine tiefe Beziehung mit uns selbst ein.

 

Mit großem Effekt in Bezug auf ganzheitliche Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude!

 

Meditation führt uns zur Erfahrung einer tiefen inneren Stille, die sich einer genaueren Definition entzieht. Es ist eine Leere, die mit Frieden, Kreativität und Freude angefüllt ist - der natürliche Zustand unseres Verstandes, der jenseits unserer Gedankenprozesse liegt.

 

Befinden wir uns in diesem Zustand, können wir nichts anderes als zu fühlen, das wir dies in Wirklichkeit sind.

Auszug aus „Tiefe Meditation - Pfad zur persönlichen Freiheit“

 

Diese 10 Abende der Achtsamkeit erfordern keine Voraussetzungen. Es ist für Meditations-Erfahrene, genauso wie für Neulinge, klärend und bereichernd.

 

Der Kurs läuft bereits und ist geschlossen.

 

Anmeldung und Informationen unter info@naturheilpraxispfeil.com oder 0676 5630667

 

 

Raus mit den Stressverursachern.

Zu sich kommen, wann immer es nötig ist.

Aus sich selbst heraus den Weg finden.



Entspannungstraining für Kinder

Meditation, verbundene Atemerfahrungen und kinesiologische Körper-Wahrnehmungsübungen             für Kinder

Mit Spaß und Freude am Ausprobieren wird dabei der Atem erforscht und behutsam vertieft.

 

Die Übungen fördern die körperliche und emotionale Entwicklung Ihres Kindes. Sie stärken das Immunsystem, bauen Stress ab, fördern das Lernen und wirken unterstützend bei Allergien, Schlaflosigkeit, Ängsten, Aggressionen und Überforderung.

 

Gruppentermine auf Anfrage

Einzelsitzungen nach Vereinbarung

 

Preis für 6 Einheiten: 60,- Euro

 

Am 1. Nachmittag sind auch Eltern dazu herzlich willkommen!

Anmeldung und Informationen unter info@naturheilpraxispfeil.com oder 0676 5630667


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